El Pilates: ejercicio integral para la mente y el cuerpo

¡Buenos días! Después de unas semanas tranquilas, ahora que terminamos con las equipaciones para festivales, tenemos algo de tiempo para actualizar nuestro blog. Nuestro artículo de hoy va a tratar del Pilates o Método Pilates, en qué consiste y sus beneficios, para todas aquellas personas que aún no lo hayan probado.

¡Vamos a ello!

La práctica del deporte en la playa

¡Buenos días! A pesar de las pesimistas corrientes que pronostican que no tendremos verano este año, nosotros queremos confiar en su llegada y ya estamos ilusionados con el cambio de tiempo. Aprovechando el mismo, hemos decidido hablar hoy de los beneficios de practicar deporte en la playa. También le debemos a la sección deportiva de unComo.com la inspiración, ya que fue su artículo sobre deportes de playa el que nos dio la idea de investigar más sobre este tema. Dicho esto, ¡vamos a ello!

Deportes de fuerza: las pruebas de los titanes

Camiseta de halterofilia marca Isance
Ref. 765

¡Muy buenos días! En nuestras noticias de Isance os contamos que las equipaciones van viento en popa. Ahora mismo en la fábrica estamos hasta arriba cosiendo, cortando y preparando vuestros pedidos. Por eso, os recordamos que si tenéis que hacernos un pedido, por favor, no esperéis al último momento, porque tenemos una lista importante de cosas pendientes y el tiempo de servicio se nos está alargando.

Dicho esto, vamos a desintoxicarnos un poquito de la danza y la rítmica: hoy os presentamos una entrada sobre el fitness o, más bien, los deportes de fuerza. ¿Quieres saber cuáles son exactamente estas actividades llamadas “deportes de fuerza”? ¡Pues adelante!

¡Cambio de plantilla para el blog!

¡Muy buenos días! Ya se nos acaba abril, así que, esperemos que también termine el frío, el tiempo loco y la lluvia, que ya era hora de reclamar la llegada del buen tiempo.

Para ello hemos decidido cambiar el aspecto del blog. El anterior era elegante y bonito, aunque en esta ocasión hemos pensando en la claridad antes que todo al elegir la nueva "chaqueta" que viste nuestras entradas. Esperamos que os guste.

¿Algunas cosillas nuevas sobre el blog?

• Hemos prescindido de la columna lateral, pero los enlaces y la información que teníamos en ella siguen visibles en la pequeña barra de la derecha, que abre sus secciones en bocadillos flotantes sin entorpecer la lectura.
• Si queréis jugar con la visibilidad de las entradas, en la esquina superior izquierda podéis cambiar el estilo "magazine" por los otros disponibles y eso alterará la forma en la que se muestran las entradas. El menú de arriba las sigue filtrando según los temas. 

 ¡No olvidéis decirnos qué os parece! Si tenéis sugerencias, os leemos :D

Fotopost de equipaciones para la Academia de Danza Elena Ruso

¡Hoy tenemos una entrada de blog esencialmente visual! Esta semana recibimos unas fotos preciosas de unas equipaciones a medida para el festival de la Academia de Danza Elena Ruso, y con ese motivo hemos decidido enseñaros cómo quedaron las prendas confeccionadas según su encargo.

Las que aquí os ponemos y muchas más de sus representaciones pueden verse en su página de Facebook. ¡No dejéis de visitarla, porque es una pasada!

Bien, pues comencemos con el recorrido.

Con estos preciosos atuendos representaron las bailarinas El Lago de los Cisnes. Tanto el maillot como el tutú están basados en nuestros modelos de catálogo, con delicados añadidos en plateado para los tirantes, el delantero y la primera capa del tutú. Bonito, ¿verdad?

Recorrido audiovisual sobre el Folklore español

¡Buenos días!

¿Recordáis que en la penúltima entrada hablamos de las variedades de la Danza Española? En ella os mencionábamos el folklore de nuestra nación, con las danzas locales y tradicionales de nuestras provincias y ciudades. Es un mundo realmente amplio, pero me quedé con las ganas de hacer una mejor aproximación al mismo. Si también es vuestro caso... ¿qué tal un recorrido audiovisual por algunas danzas folklóricas españolas?

Para hacéroslo más fácil hemos preparado una presentación con vídeos y un elocuente mapa. ¡Podéis verlo a continuación!

Ver a pantalla completa.

Astenia primaveral: qué es, mitos y cómo combatirla

¡Hola de nuevo! Se acerca el buen tiempo (se acerca y se aleja, pero esperemos que empiece pronto a establecerse) y también es el momento de muchos cambios en nuestro cuerpo. Por ese motivo esta vez hemos decidido hacer un artículo sobre salud: en concreto, hoy vamos a hablar de un trastorno que sufren algunas personas durante la llegada de la primavera: la llamada astenia primaveral.

En primer lugar, ¿qué esto de la “astenia primaveral”? La revista Muy Interesante la define como: “sensación de fatiga y debilidad generalizadas que aparece con la llegada del buen tiempo. Discurre con síntomas muy diversos: tristeza, tono vital bajo, falta de memoria, dolor de cabeza, trastornos del sueño y alteraciones del apetito, entre otros”.