10 vídeos escalofriantes de danza y baile

Foto del catálogo de Isance con escabrosos matices... [Ref. 2082. Falda godets]

Es 31 de octubre, último día del mes y… ¡Halloween! Nosotros también hemos decidido celebrarlo en nuestro blog con esta entrada en la que hemos recopilado 10 vídeos de actuaciones de danza y baile para la ocasión. ¡No te los pierdas! 

La historia de la Gimnasia Rítmica

Imagen del catálogo de Isance [Falda de rítmica para niña]

La Gimnasia Rítmica Deportiva es una disciplina femenina deportiva y artística, que combina elementos de diversas áreas: desde la danza y el ballet –puesto que la estética y la adecuación de la música a los movimientos son esenciales– hasta la gimnasia y el uso de aparatos (cuerda, aro, pelota, mazas y cinta). ¿Cómo surgieron las ideas para este arte tan completo?

Deporte para la buena salud mental

Foto para la cabecera de www.Isance.com

Hace poco, el 10 de octubre, fue el Día Internacional para la Salud Mental. Los griegos ya sabían que hacer deporte era la mejor manera de mantenerse sano, física y mentalmente. Si bien, con el tiempo se han perdido estas buenas costumbres y el sedentarismo al que nos fuerzan las actividades de la sociedad actual hace que tengamos bastantes problemas. 

Es algo triste destacar que en los últimos años ha aumentado la incidencia de enfermedades y problemas de índole mental: ansiedad, depresión, trastornos mentales de mayor o menor gravedad…  De hecho, se estima actualmente que una de cada cuatro personas en España acaba sufriendo algún tipo de enfermedad mental al menos una vez en su vida.

Recordemos que tenemos un cuerpo nacido y preparado para hacer deporte. Muchas partes de nuestra fisionomía que necesitan que las activemos mediante el ejercicio físico para hacer sus funciones adecuadas, y el cerebro no es menos.

Breve historia del ballet.

En la entrada de hoy volvemos al tema de la danza. Esta vez hablaremos de lo más clásico: el ballet.

Fotos del catálogo de Isance [Maillot con tutú icorporado]

El ballet, también conocido como danza académica, suele ser considerado un arte delicado y de extrema elegancia; aunque también es un arte estricto y que requiere una importante concentración mental, puesto que sus movimientos están muy codificados y deben aspirar a lograr una armonía completa en el cuerpo con cada paso. Según las épocas, los países o las corrientes y el espectáculo coreográfico, esta expresión artística puede reunir danza, mímica, teatro (de orquesta y coral), personas y maquinaria.

El ballet ha sido nutrido sobre todo por las escuelas francesas. Sin embargo, esta disciplina de la danza empezó en Italia, con el nombre de “balletto”. ¿Quieres saber más sobre su historia?

CrossFit, el entrenamiento de élite

Nuestro blog va ganando protagonismo. ¡Muchas gracias a nuestros lectores! El tema de la entrada de hoy es el fitness y, más concretamente, un tipo de entrenamiento llamado CrossFit.

Foto del catálogo de Isance (enlace al producto).

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Al margen del deporte, ¿cuidas bien tu salud?

Hacer deporte y tener unos hábitos de vida lo menos sedentarios posibles son sinónimo de salud, pero con frecuencia se cree que simplemente con dedicarse a entrenar en el gimnasio o realizar danza se está manteniendo la salud como debe estar. Evidentemente, esto no es así; es más, las personas que realizan deporte de forma profesional o intensiva tienen un desgaste muy importante y deben prestar especial atención a la forma en la que reponen su energía.

Imagen del catálogo de Isance (conjunto de pantalón pirata y camiseta de tirantes)

Hoy vamos a hablar de las dos fuentes de energía fundamentales para el ser humano: la alimentación y el sueño.

Volviendo a los orígenes de la feminidad mediante la danza.

Fotografía del Catálogo de Isance (sección de Danza Oriental).

La Danza del Vientre, una disciplina artística que se remonta más allá del Antiguo Egipto, ha pasado largos años desconocida hasta alcanzar una gran popularidad en Occidente, durante los últimos años. Al principio se extendió gracias a su exotismo, explotado en el mundo de la ficción y el cine; pero hoy en día es una actividad accesible a la mayoría, y ha ganado terreno gracias a su propio valor. En efecto, de las mujeres que entran en su mundo por curiosidad, una gran parte continua practicándola, encantada con este deporte. ¿Cuáles son los motivos, y qué es lo que esta disciplina artística aporta a la mujer?

El Corto-Documental “Danza! La Feminidad Consciente” es una fantástica respuesta a estas y otras cuestiones de las Danzas de Oriente. 

Danza! La Feminidad Consciente.
Director: Nacho González.
Idea Original: Graziella Negri.
www.danzalafeminidadconsciente.blogspot.com

En Isance nos ha encantado “Danza! La Feminidad Consciente”, tanto a nivel de contenidos como por su magnífica realización. Os invitamos a verlo en calidad HDV (1440x1080). 

Por nuestro lado, hemos tomado unas notas de resumen sobre lo que trasmite el documental y lo que ya conocíamos de la Danza del Vientre. Podéis verlas a continuación.